Stoelmassage op het werk
Een pauze om te ontspannen en op te laden tijdens een stressvolle werkdag kan onbereikbaar lijken, vooral wanneer je het het meest nodig hebt. Corporate stoelmassage maakt het gemakkelijk om toegang te krijgen tot fysiek, mentaal en emotioneel welzijn op kantoor, op een manier die past bij uw planning en kantooromgeving.
Wat gebeurt er bij een stoelmassage?
In een typische stoelmassage zit je voorovergebogen in een massagestoel met je gezicht genesteld in een zacht open
kussen, terwijl een therapeut je nek, rug, armen en benen masseert.
Als u nog niet bekend bent met stoelmassage, is de kans groot dat u het gebruik ervan op luchthavens, conferenties of salons hebt opgemerkt. Het idee van een stoelmassage massage is dat u niet het kantoor hoeft te verlaten om uw team te helpen bij het verzorgen van hun lichamelijke en geestelijke gezondheid. Er is geen speciale voorbereiding of verandering van kleding vereist, en u
geniet van de fysieke, mentale en emotionele voordelen van een massage zonder dat u voor een spa dag het kantoor hoeft uit te sluipen.
Waarom stoelmassage krijgen op kantoor?
Werk kan stressvol zijn, vooral in open kantoortuinen en er zijn tal van manieren om stress en angst op het werk te bestrijden . Maar de voordelen van stoelmassage wegen veel zwaarder dan andere populaire voordelen, zoals verplichte happy hours en rode nietapparaten. Hier zijn enkele voordelen van stoelmassage en goede redenen om uw kantoor het voordeel van het bedrijf te bieden dat werknemers daadwerkelijk willen.
Lichamelijke gezondheid: pijn verminderen, flexibiliteit vergroten, het lichaam vernieuwen
Een van de belangrijkste voordelen van stoelmassage is het goede voor uw lichaam. kantoormedewerkers die de hele dag achter hun schermen hangen, kunnen worden geconfronteerd met ernstige en chronische nek- en rugklachten, om nog maar te zwijgen van arm, schouder en pols kwesties door herhaalde inspanning. Een massage op het werk helpt om die klachten op te lossen en de opgebouwde spanning in het lichaam te verminderen.
Stoelmassage heeft ook blijvende fysieke effecten die het welzijn bevorderen, lang nadat uw tijd in de stoel voorbij is. Massage wordt vaak gebruikt om spanningshoofdpijn te verminderen en chronische migraine te behandelen en zelfs te voorkomen. En een enkele 30 minuten durende stoelmassage kan een verhoogde bloedcirculatie , een lagere bloeddruk en een versterkt immuunsysteem bevorderen – voordelen die u gedurende dagen of zelfs weken na uw behandeling zult ondervinden.
Geestelijke welzijn: verminder stress en angst, verbeter energie en humeur
De fysieke manifestaties van stress op de werkplek kunnen voor de hand liggen – als je rug pijnlijk is, is het niet te ontkennen, maar de mentale effecten van hard werken en lange uren kunnen vaak niet worden gecontroleerd.
Massage op de werkplek is een geweldige manier om de stress en angsten te bestrijden die zich achter uw bureau ophopen, zonder uzelf uit het spel te slaan. En een stapje terugnemen van de to-do-lijst om halverwege de dag in een massagestoel weg te zinken, is zoveel meer dan alleen een lichamelijke traktatie. Enkele van de mentale en emotionele voordelen van stoelmassage zijn minder stress, minder angst, beter humeur en meer energie . Massage kan de zenuwen kalmeren, in slechts een paar minuten.
De stress verlichtende voordelen van stoelmassage kunnen de werkplek als geheel, maar ook individuen helpen. Het leveren van een stevige massage is goed voor teams op elk niveau. Medewerkers laten zien dat ze gewaardeerd en gerespecteerd worden, bevordert een sfeer van teamwerk, vertrouwen en loyaliteit op de werkplek.
Ontspanning: slaap elke nacht beter en word uitgerust en fris wakker.
Vaak zijn we zo gestresst van een dag op het werk of zo verstrikt geraakt in een lopend project dat het afwikkelen voor het slapengaan meer als een onmogelijke taak op de to-do-lijst lijkt dan als een einde-van-dag-opluchting. Verbeterde slaap is een zeer gelukkige bijwerking van stoelmassage.
Stoelmassage die past bij uw kantoorplanning
Het organiseren van zakelijke evenementen en het plannen van bedrijfsbrede voordelen kan ingewikkeld zijn, maar bedrijfsmassage hoeft geen hoofdpijn te zijn. Stoelmassage op kantoor biedt rust en ontspanning voor uw team zonder de stroom van uw werkplek te onderbreken. Je mag de tijd, plaats en lengte van de massage kiezen en, voor last-minute bedrijfsevenementen, kun je zelfs een Reflex Care stoelmassage evenement regelen met een opzegtermijn van 24 uur. Reflex Care biedt gemakkelijk massage voor werkplekken vanaf 8 personen en groter dan 1000.
Het boeken en beheren van stoelmassage is ook gemakkelijk te hanteren . Uw werknemers kunnen zich online in de Reflex Care Massage-agenda aanmelden voor een stoelmassage, waardoor verwarrende spreadsheets en beheertools voor meerdere schema’s worden geëlimineerd. Massage tijden worden automatisch bevestigd via e-mail of via sms, zodat medewerkers niet on-line hoeven te wachten op hun beurt in de stoel. Massagetherapeuten brengen hun eigen stoel mee en stellen deze in voor ieder individu en u kunt vooruit plannen op basis van de interesse van werknemers om ervoor te zorgen dat u het juiste aantal massagetherapeuten en -stoelen heeft ter plekke die het best passen bij de omvang en het schema van uw team.
De voordelen van stoelmassage, van pijnverlichting tot totale ontspanning, zijn een serieuze traktatie voor werknemers op elke taak, of ze nu zwaar tillen of lange kantoortijden hebben. Verhoog het moreel op de werkplek, zorg voor uw medewerkers en deel wellness van wereldklasse in het comfort van uw kantoor, midden op de werkdag.