Diepe weefselmassage (deep tissue)
Diepe weefselmassage (deep tissue) is een diepere vorm van massagetherapie die zich specifiek op diepe structuren zoals spieren en fascia kan richten. De sport therapeuten op massage.com zullen vaak hun duimen, handen of ellebogen gebruiken om diepe druk uit te oefenen tijdens een aantal massagetechnieken.
Onze therapeuten maken gebruik van deep tissue massage om een aantal aandoeningen te behandelen en kunnen gunstig zijn wanneer ze worden toegepast tijdens de aanwezigheid van;
- Chronische pijn
- Post-letsel
- Spanning
- Strakke spieren
Diepe weefselmassage voor kuitspier
Chronische pijn verwijst naar pijn die langer dan 6 maanden aanwezig is geweest en kan om een aantal redenen voorkomen, zoals overmatig gebruik, slechte genezing en actieve triggerpoints. Actieve triggerpoints zijn gelokaliseerde gebieden in een spier waar zich een opeenhoping van spanning en afvalproducten heeft voorgedaan. Massagebehandeling kan chronische pijn verminderen door zich te richten op actieve triggerpoints door directe druk toe te passen via triggerpoint-therapie die adhesieve cross-fiber verbindingen kan openbreken en kan helpen bij het verwijderen van afvalproducten.
Na verwonding, legt het lichaam type 2 collageenvezels op een ongeorganiseerde en gevaarlijke manier vast. Dit littekenweefsel is hechtend en beperkend en kan, als het niet wordt behandeld, pijn veroorzaken, een beperkt bewegingsbereik en verminderde flexibiliteit. Diepe weefselmassage kan kracht uitoefenen om adhesieve cross-fiberverbindingen op te breken en de collageenvezels op een georganiseerde en functionele manier opnieuw uit te lijnen.
Diepe weefselmassage kan nuttig zijn wanneer toegepast in tijden van stress. Stressniveaus kunnen stijgen om een aantal redenen, zoals een nieuwe baan, een toename van verantwoordelijkheden of plotselinge veranderingen in het leven. Diepe weefselmassage kan ontspanning bevorderen door het stimuleren van een fysieke toestand die vergelijkbaar is met slapen. Diepe weefselmassage kan de productie van het stresshormoon cortisol remmen en de afgifte van natuurlijke endorfines verhogen. De toepassing van deep tissue massage door onze massagetherapeuten zorgt ervoor dat u zich ontspannen, gelukkig en opgekikkerd voelt.